Mësim - Si të mbaj mend më mirë atë që lexoj

Një mësim nuk përfundon me leximin, por me mbajten mend.

Ndërsa shumica e njerëzve, duke përfshirë shkencëtarët, bien dakord për përfitimet e leximit të librave, jo të gjithë duket se janë bërë të barabartë kur bëhet fjalë për të kujtuar përmbajtjen e tyre.

Disa njerëz janë një burim i pafund njohurish, duke kujtuar çdo detaj shumë kohë pasi të kenë mbaruar së lexuari. Të tjerët, jo aq shumë.

Nëse doni të mbani mend më mirë njohuritë nga librat që lexoni, ja 8 strategji për këtë:

Përputhja me kontekstin

Fokusi i thellë

Lexim aktiv

Mbajtja e shënimeve

Harta mendore

Përmbledhje personale

Praktikë e menjëhershme

Formulo mendimin tënd

1. Përputhja me kontekstin

Për të zgjedhur librin tuaj të ardhshëm, pyesni veten se çfarë do të ishte e rëndësishme për ju tani. Ju mund të lexoni një libër për një sfidë me të cilën po përballeni ose një projekt për të cilin po punoni.

Duke shkruar diçka? Lexo më shkrim nga Stephen King.

Po përpiqeni të jeni më produktiv në punë? Gjetja e rrjedhës nga Mihaly Csikszentmihalyi. Udhëtimi? Gjeni një roman ose një koleksion esesh nga një autor vendas.

Do të jetë shumë më e lehtë për të kujtuar përmbajtjen e një libri, nëse ai vërtet rezonon duke e përshtatur temën e tij me situatën dhe mjedisin tuaj aktual.

2. Fokusi i thellë

Edhe nëse tema e librit nuk është veçanërisht e dendur ose komplekse, duhet të përpiqeni t’i kushtoni vëmendjen tuaj të pandarë. Kjo do të thotë të heqësh qafe shpërqendrimet: pa email, pa njoftime. Ideale është të fikni telefonin dhe lëreni në një dhomë tjetër.

Nëse jeni në punë, thjesht shkoni të gjeni një vend larg nga tavolina juaj e punës. Sigurisht, kjo nuk është gjithmonë e mundur, por nëse mund të krijoni atë kohë të dedikuar në orarin tuaj për leximin e thellë, do të mbani mend më shumë nga librat që lexoni.

3. Lexim aktiv

Pse ende i mbajmë mend shumicën e tregimeve të librave që kemi studiuar në shkollë? Sepse ne ishim të angazhuar në mënyrë aktive në mësim. Duhet t’i diskutonim me shokët e klasës, të shkruanim për ta, ndoshta edhe të interpretonim disa skena.
Leximi aktiv nënkupton përfshirjen në mënyrë kritike me përmbajtjen dhe vendosmërinë për ta kuptuar atë. Dhe kjo ka treguar se rrit mbajtjen mend.

4. Mbajtja e shënimeve

Shkenca tregon se mbajtja e shënimeve ka shumë përfitime në vetvete. Një prej tyre është t’ju ndihmojë të mbani mend më mirë gjërat që lexoni. Ju mund të mbani shënime në margjina të librit ose në një fletore të veçantë, nuk ka shumë rëndësi.

Akti i marrjes së shënimeve është ai që ndihmon në formimin e shtigjeve të reja në tru dhe ruajtjen më të mirë të informacionit në një kohë të gjatë, (kujtesa afatgjatë). Quhet efekti i gjeneratës.

5. Harta mendore

Për t’i çuar gjërat më tej, përpiquni të lidhni pikat midis librit që po lexoni aktualisht dhe koncepteve ose librave të tjerë që keni lexuar në të kaluarën. Kjo krijon pemën tuaj të njohurive brenda trurit tuaj.

Për shembull, disa informacione rreth mënyrës sesi funksionon mendja në kushte normale kundrejt ndikimit të psikodelikëve në How to Change Your Mind nga Michael Pollan më kujtuan konceptet që zbulova në Thinking Fast and Slow nga Daniel Kahneman.

6. Përmbledhje personale

Pasi të keni mbaruar së lexuari librin, merrni disa minuta për të shkruar një përmbledhje të shkurtër, duke përfshirë idetë kryesore.

Një pyetje e mirë për t’i bërë vetes është: Si do t’ia përshkruaj këtë libër një miku? Kjo është e shkëlqyeshme për mbajtjen mend. Në të ardhmen, ju mund të jeni në gjendje të mbani mend pjesën më të madhe të librit vetëm duke rilexuar përmbledhjen tuaj personale.

7. Praktikë e menjëhershme

Zbatimi i asaj që keni mësuar në një skenar të botës reale, është një nga mënyrat më efikase për të ngurtësuar informacionin brenda kujtesës tuaj.

Çfarë keni lexuar që mund të aplikonit pikërisht tani, qoftë në punë apo në jetën tuaj të përditshme? Edhe më mirë: A është dikush që mund të përfitojë nga ajo që sapo mësuat?

Nëse po, praktikoni me imagjinatë dhe shpjegoni atë që keni mësuar. Është një ushtrim i fuqishëm që do t’ju detyrojë të riformuloni përmbajtjen, të shpjegoni çdo koncept të pazakontë dhe më e rëndësishmja, të siguroheni që vërtet të kuptoni atë që lexoni.

8. Formulo mendimin tënd

Librat nuk ekzistojnë në vakum. Nëse praktikohet me qëllim, leximi krijon rritje efektive të njohurive dhe një mësim i përhershëm. Sa më shumë të lexoni, aq më mirë do të bëheni në të.

Nëse jeni të interesuar për një temë, mendoni se si mund të ndërtoni njohuritë tuaja unike. Ju mund të lexoni një biografi të autorit, një libër historie për epokën e tyre ose libra nga autorë të tjerë për të njëjtën temë.

Eksplorimi i një teme nga këndvështrime të ndryshme dhe përmes syve të autorëve të ndryshëm është një mënyrë e shkëlqyer për të mësuar dhe formuar mendimin tuaj.

Konkluzion

Dhe nëse keni përfunduar një libër vërtet të mirë, mos ngurroni ta rilexoni!

Siç shkruante Anne Fadiman në Rereadings: “Lexuesi që këput një libër nga rafti i tij vetëm një herë, është po aq i privuar sa dëgjuesi që, pasi ndjek një shfaqje të vetme të një simfonie të Beethovenit, nuk e dëgjon më kurrë”.

Plus, përsëritja është e rëndësishme për ndërtimin e kujtimeve afatgjata. Një raft i veçantë në shtëpi për këta libra të çmuar që u pëlqen t’u kthehehesh, mund të jetë një ide e mirë. Mund t jetë një përvojë krejtësisht e re dhe pse po e rilexoni.

Sepse ju jeni një person tjetër, në një situatë tjetër dhe gati të krijoni lidhje të reja dhe të bëni pyetje të reja.

Mësoni ato libra që keni. Lexojini ato tërësisht. Lahuni në to derisa t’ju ngopin. Lexoni dhe rilexoni ato. Tretini ato. Lërini të hyjnë në veten tuaj. Lexoni disa herë një libër të mirë dhe bëni shënime dhe analiza të tij.

Një student do të zbulojë se konstitucioni i tij mendor ndikohet më shumë nga një libër i përvetësuar tërësisht sesa nga njëzet libra që ai thjesht i ka analizuar.

Pak mësim dhe shumë krenari vjen nga leximi i nxituar.

Mësim – Si të mbaj mend më mirë atë që lexoj